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2ème Animation Benjamins/minimes Cap Sizun Salle Omnisports de Plouhinec (18/10/2008) :


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    La journée a débuté par une animation réalisée au pied levé par Jeremy. La journée ensoleillée a permis de faire les exercices sur la pelouse du stade d'entrainement. Après un pique nique bien mérité,et un échauffement en commun, la compétition proprement dite démarre, et les progrès réalisés depuis la dernière animation ont tout de suite été remarqués 
   

animation cap sizun nov08

Bravo Séraphin, tu as encore quelques lacunes mais tu es sur la bonne voie. Arraché 41pts / Benjamin 40kg


animation cap sizun nov08

C'est pas mal Séraphin, de mieux en mieux. Beau jeté, presque parfait  Epaulé jeté 40pts  / Total 81 pts Haltère Rouge


animation cap sizun nov08

Bravo Marilou,mais ce n'est pas encore ça. Pas assez dynamique. Arraché 40pts / Benjamine 53kg


animation cap sizun nov08

Il faut sauter plus haut au jeté Marilou et décoller les deux pieds. Et surtout bien se concentrer et ne pas se tromper de mouvement  Epaulé Jeté 38pts Total 78pts Haltère Bleue


animation cap sizun nov08

Alors Savi pas encore assez concentré, tu laches la barre avant le signal terre. Tu t'es bien rattrapé après, continus comme ça. Arraché 36pts / Benjamin 40kg


animation cap sizun nov08

Les pieds sur la même ligne à la fin c'est mieux pour la note, et une fente plus grande aussi. C'est déja mieux que la dernière fois. Bravo!!!   Epaulé jeté 37pts / Total 73 pts  Haltère Bleue


animation cap sizun nov08

Parfait Théo les réceptions sont de plus en plus belles, même avec les lacets détachés. Il ne reste plus qu'a sauter avec les  pointes de pieds vers le bas, et alors j'arrêterais de raler  Arraché45pts / Benjamin 40kg


animation cap sizun nov08

Presque parfaite cette réception de jeté sans fente, mais il faut finir d'emboiter la tête, c'est nettement mieux pour terminer le mouvement.  Epaulé jeté 42pts /  Total 87pts Haltère Rouge


animation cap sizun nov08

Bravo Xavier, tu commences à controler le passage des genoux, ton mouvement est de mieux en mieux. Continus comme ça.... Arraché 43pts / Benjamin 40kg


animation cap sizun nov08

Quel beau jeté, et quelle belle concentration Bravo Xavier.  Epaulé Jeté 42pts  /  Total 85pts Haltère Rouge


animation cap sizun nov08

C'est bien Flagada, de mieux en mieux, tu as même les pieds bien à plat par terre; Que de progrès en si peu de temps. Arraché 42pts / Minime 45kg


animation cap sizun nov08

Très propre le jeté Steven, surtout le dernier avec les conseils de Michel; Bravo encore pour ton serieux .  Epaulé jeté 42pts /  Total 84pts Haltère Rouge






animation cap sizun nov08








Les benjalmins & minimes de Bretagne

animation cap sizun nov08

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Un xavier volant dans le Cap Sizun, extraordinaire!!!!!!!

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