Demi-finale de la Coupe de France à Laval (20/03/2010):
...nous avons dormis la veille à Laval. Soirée sympa, ou Sébastien nous a démontré qu'il ne changeait pas. Nous avons reçu un accueil très chaleureux avec les lavallois, et la compétition c'est déroulée dans une excellente ambiance. L'équipe minime composée de Xavier, Anthony et Alexandre termine en tête de la zone et inscrive un score de 179.6pts soit 56pts de plus que le tour précédent. Il conserve une toute petite chance de se qualifier pour la finale. En cadet, le match attendu entre les capistes et les lavallois n'a pas eu lieu, faute de combattant chez les mayennais. L'équipe composée de Mathieu, Sébastien et Dylan termine à la première place avec un total de 148.20pts, soit 24pts de plus qu'au premier tour et se qualifie brillement pour la finale. Comme les minimes ils relèguent très loin leurs seconds au total. Avec les "haltérofilles" il n'y avait pas de possibilité de se qualifier, le seul callenge était une amélioration de leur total, ce qu'elles firent avec brio, en réalisant 94.55pts soit 12.45pts de plus qu'au premier tour.
Equipe minime 179.60pts
Equipe 1 cadet 148.20pts
"Haltérofilles" 94.55pts
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Joli Xavier, bravo mon grand, je retire ce que je dis habituellement des gars de Pont croix
Arraché 24kg/E.Jeté 31kg/Total 108kg
C'est bien Anthony, tu continus à progresser!
Arraché 32kg/E.Jeté 39kg
Total 139kg
Joli travail mon grand, belle performance!!
Arraché 52kg/E.jeté 69kg/ Total 239kg
L'équipe minime du club avec le beau Max en pingouin
Premier de la zone avec 179pts 
Bravo belle bagarre,joli tes 64kg à l'arraché, et belle barre épaulé à 80kg, c'est bon tu es bientôt pret.
Arraché 64kg/E.jeté 80kg
Total 144kg
Belle bagarre Mathieu , tu as démontré aujourd'hui que tu as des talents de combattant sur le plateau.
Bravo Ninja Mat!!!!
Arraché 70kg / E.Jeté 90kg / Total 160kg
Chacha, encore trois records de Bretagne. Superbe tes 102kg à l'arraché, trop facile.
Arrachée102kg / E.jeté 121kg
Total 223kg
L'équipe Cadet 1ère de la zone Qualifiée pour la Finale Nationale
Super "Ma"tu marques des points aujourd'hui ! Arraché 26kg/E.Jeté 33kg / Total 59kg
C'est bien Isabelle, tu commence à maitriser le trac. Continue comme ça, c'est parfait
Arraché 32kg/E.Jeté 40kg/ Total 72kg
Bravo céline, j'ai aimé!!!
Arraché 74kg/E.jeté 85kg
Total 159kg
Belle prestation des "Haltérofilles"
Le club au complet, toujours avec son pingouin favori!!!!